Tạo sự quân bình là biết cách nắm giữ và đan xen các sợi chỉ ấy lại với nhau một cách hài hòa.Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích.Suy nghĩ tạo nên những cung bậc cảm xúc và thái độ.Học tư duy tích cực không rối rắm hơn học lái xe gắn máy, xe đạp hay đi bộ.Khi những người tham gia thí nghiệm có những suy nghĩ tích cực và có cảm giác hạnh phúc, cơ thể sẽ sinh ra một lượng lớn chất kháng thể - loại kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi những lây nhiễm qua đường hô hấp.Thành công thật sự luôn dựa trên sự cộng tác tích cực.Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.Tôi nhớ lại lần hướng dẫn buổi thảo luận về tư duy tích cực với một nhóm người ở New Zealand cách đây vài năm.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Ngay lập tức, tôi chấp nhận hàm ý thứ hai là thật và suốt trong nhiều năm sau đó, tôi không bao giờ hát trước mọi người.
Chúng ta dễ bị mắc kẹt vào những điều vụn vặt, và dần dà, những điều vụn vặt này trở thành những điều to tát mà chúng ta không thể rũ bỏ được.
