Tìm cách phủ nhận cảm xúc của bạn thì không phải là giải pháp.một bà mẹ giới thiệu cho tôi đứa con trai bà từng bị đánh giá là"Hiếu động" và"Khuyết năng học tập".Điều quan trọng nhất là phải có một điểm, một hướng để bạn đi tới".Lý do là họ chưa hiểu được rằng tiền bạc không phải là mục đích mà chỉ là phương tiện.Những niềm tin này sẽ tác động mạnh trên nghề nghiệp của bạn, mức dộ tin cậy của bạn, đời sống gia đình của bạn,.Dành 2 phút viết một đoạn xác định tại sao bạn quyết tâm tuyệt đối thực hiện mục tiêu này trong vòng một năm.Trong khi làm việc, tôi đã có cơ hội học hỏi từ một viên chức cấp cao CIA.Khi bạn đang bắt đầu thiết lập một mẫu ứng xử mới hay cảm xúc mới, điều tối quan trọng là bạn phải củng cố chính bạn hay người có liên quan.Cuối cùng, mẹ Têresa thất vọng đưa chị về nhà mình.Tôi đã thách đố bác sĩ này để ông bỏ đi thái độ bi quan và cho tôi cơ hội điều trị một bệnh nhân của ông mà ông đã điều trị nhiều năm không thành công.

Xem thêm Thu gọn